« - А что так можно было!?»
« - А что так можно было!?»
Коучинг — это улучшение себя
Психолог или коуч?
К психологу мы идем, когда у нас проблемы и нам хочется поплакать в жилетку, пожалеть себя
К коучу идут те, кто хочет что-то изменить и чего-то достичь в жизни: зарабатывать в 2-3 раза больше, похудеть, наладить отношения, бросить курить
Как это происходит?
Человек приходит с каким то конкретным запросом, с целью решить ту или иную проблему, например «хочу похудеть и не могу», или «хочу зарабатывать больше» , «хочу не заю что..» Коуч путем общения с клиентом шаг за шагом ведет его к этой цели. Коуч не говорит как это делать, не дает рецептов, не навязывает своего мнения, не выписывает таблеток и не учит жизни. При этом происходит невероятное вскрытие необходимых ресурсов и энергии для достижения цели.
Что получает человек в работе с коучем?
ПОДДЕРЖКУ и заинтересованность в самом человеке и его проблемах, его стремлениях, поддержку на пути к достижению его цели.
Помогает ПОНЯТЬ свои ценности, убеждения, которые управляют личностью и именно эти ценности определяют результат жизни человека на данный момент. Понять, что хочет человек на самом деле, желания свои, а не навязанные семьей, школой, социумом, партнером.
Коуч помогает составить ПЛАН действий по достижению своих желаний.
А еще человек получает волшебный ПЕНДЕЛЬ, коуч находит в человеке ту необходимую мотивацию, которая дает энергию не остановиться, не слиться, а дойти до конца и добиться настоящих результатов.
«- Это Новое рождение!»
« - А что так можно было!?» вот такие возгласы я слышу очень часто от моих клиентов.
Какой результат имеет человек после работы с коучем?
Расширение картины мира. Ты начинаешь видеть и распознавать вокруг себя новое, то, что ты не видел до этого, и это дает возможность достигать тех целей, о которых ты даже боялся мечтать.
Самопринятие. самая большая проблема, когда мы не принимаем себя, мы себя не знаем, обесцениваем и не хотим работать с собой. И знаете, какая первая реакция на настоящего/настоящую себя? Страх. Потихоньку, шаг за шагом, все более смело, человек рассматривает себя, привыкает , и уже даже начинает любить и уважать себя без иллюзий. А все хорошее начинается с себя.
Осознанность. Она появляется как следствие принятия себя, исследования себя, фокуса на причинно-следственных связях своих действий и получаемого из вне. Внезапно то, что раньше казалось странным, неприятным, неуправляемым – обретает смысл.
Хочешь попробовать, что такое самопринятие и осознанность?
Хочешь улучшение в сфере твоего здоровья, фигуры?
Хочешь зарабатывать больше денег?
Хочешь улучшить свои отношения с партнером?
Или чтобы вообще, чтобы этот партнер был?
Хочешь почувствовать уважение к себе?
Хочешь стать лучшей версией СЕБЯ?
Хочешь узнать, как после этого поменяется твоя жизнь?
Пиши комментарии!
Пиши в личку!