Кто чем занимается или занимался из спорта в беременность?
У меня до был pole sport (пилон), сейчас понятное дело нет.
Все думала пойти на йогу или в бассейн. Но то сходки родственников, то переезд, то ремонт одни за другими. И все не до этого было....
Вот сейчас хочу начать таки ходить в бассейн. Но не с кем((( подруга с которой собирались, уехала в другой город. А остальные все работают... И могут только по вечерам что мне не подходит.
Может кто то тоже хочет и мог бы присоединиться в дневное время?)🤗
Комментарии
Неа пока не дошла( жду анализы и справку от терапевта
Очень классный тренер @wowswim.matriona3 акву для беременных ведёт
Вот ее страница @wowswim.matriona3,
Да уже тоже на нее подписалась. Вот решаю потянем ли сумму за тренировки.
@julijaso, я прочитала на вашей странице , вы в Астане недавно )
Это средняя цена по городу , но бассейн у них шикарный и народу мало . Я первый раз пожалела денежку и записалась за 15 тыс в другое место . В общем тонус от холодной воды заработала и воняла хлоркой дня два не могла отмыться .
@jasmin.53 вот да холодной воды не хотелось бы категорически. Спасибо за рекомендации🤗
В пяти минутах от Евразии находится отель КазЖол , я туда ходила на аквааэробику для беременных 👍 Аква это круто , родила сама , без разрывов и быстро . Все как и обещала тренер
Ух ты классно. Я тоже до этого года ходила в Истину на pole dance. Потом травму получила упав в гололед, дальше восстановление, свадьба хлопоты, беременность. Эх скучашки по пилону 😍. Думаю во втором триместре записаться на йогу
@julijaso конечно, даже нужно. Меня зовут Асель. Очень приятно познакомиться 🤗
@assel.b.m. очень приятно! С каким тренером занималась? Может мы даже виделись с тобой. А йогу мониторила уже куда пойти?
Тогда еще Аня была, она сейчас в декрете. К Кристи еще потом немного походила. А так в 2012 начала еще заниматься. В 2015 переехала в Астану и долго искала куда пойти, потом в Истине понравилось. На счет йоги еще не смотрела. Думаю начать поиски после НГ @julijaso
Ну вообще живу в районе Евразии. Но могу рассмотреть разные варианты.
Приветик)тоже хочется в бассейн 🏊🏻♀️ а вы уже сходили