Простой фенхель,точнее семена фенхеля в аптеке есть ,стоит всего 150 тг где то. Лично он только мне помогает,а так и хуману пила и апилак не помогло..

Humana хороший чай вкусны и мне помогал. я делала слаще

Лактамил очень хорошо помогает для лактации

Вроде финики хорошо помогают