Кто -что готовит на ГВ ? Быстро ! Без помощи других .накидайте идей и рецептов
Комментарии
Грудку индейки со сметаной тушила, быстрее всего. На все другие виды мяса сына сыпало месяцев до 3. Каши в мультиварке. Сын был очень беспокойный. И кабачок тушила с лучком. На все остальное сыпало... 😞 и сложнее не успевала ))))
Вот и у меня , сложные блюда не успеваю готовить только что то простое . Но доктор сказал строжайшая диета .
@katrinagmass, если прям строжайшая, то и сметану нельзя ))) из молочного только твёрдый сыр... Ну тогда в духовку можно индейку кусочками, добавить водички для сочности и посыпать сырком перед концом. Каши тогда безглютеновые: гречка, рис, кукурузная.
Влияет еда и ещё как, по крайне мере у нас так, к сожалению... ем супы без зажарки, пюре, Мясо с картошкой тушу, соус, каши(овсянка, пшеничная, гречка, и такие 4-5 злаков), уху, рыбу с духовки, из молочко только масло и сыр, врач в роддоме сказал кисломолочное нельзя, недавно решила попробовать вводить и съела детский творожок фруто-няня- так я пожалела что это сделала- моя дочь кричала криком весь день 🤦♀️ котлеты ем, макароны по флотски
Я питаюсь так скажем средне. Не совсем диетическое,но и без фанатизма. Щеки нам обсыпало,но так и не поняла на что🤔 а ещё слышала что питание влияет на срыгивания. Иногда прям фонтаны были. Не знаю связано в итоге с моей едой или нет
На жесткой диете я бы сдохла( ребёнку же нужна позитивная мать...
Я тоже начиталась что еда не влияет ела всё. А потом малого высыпало и поставили нам диагноз накопительный атопический дерматит и мне строгую гипоаллергенную диету. Я ее придерживалась и все прошло. Вот теперь по немного все пробую без фетишизма.
Я много слышала что люди без диет на ГВ , но тут зависит от желудка и ребёнка , и моральной устойчивости его мамы . Просто у меня реагирует , на каждый продукт
@katrinagmass колики от вашего питания не зависят,от вашего питания может быть только аллергия,по этому от цитрусовых,грибов и чего-то ещё такого явного стоит конечно воздержаться,ну а так кушать можно все,а ребенку давайте пробиотики,колики быстрее пройдут,мне аципол нравится и флор ок беби
До 2 мес кушала супы без зажарки, тешенное мясо , каши без сахара . Из молочного только сыры и масло на бутерброд. Кто говорит что еда не влияет на ребёнка🤦🏻♀️прошу не слушайте этот бред! Я вот слушала... она очень влияет!!!! В 2месяца начала вводить овощи и все остальное.
Мультиварка в помощь! Закинул продукты, например кашу с молоком, она просигналит о готовности. Не придется над плитой стоять
Индейка с луком тушенная в собственном соку
Тушеная говядина ( кусочками) с луком и лавровым листиком
Куриное филе в духовке запечённое
Все крупы кроме риса
Суп с фрикадельками ( из куриного фарша, без зажарки)
Пюре картофельное
Печёный кабачок с сыром и сметаной
Греча с куриным филе, запечным в духовке
Печёные яблоки
Овсянка на молоке
Омлет паровой с молоком под крышкой с сыром
Вообще все ем))) а в первый месяц только ела,пила и кормила ребенка)))) то есть, готовлю все то же, что и обычно. Специй только не добавляла где-то до 5мес.