Добрый вечер! Девочки, сколько кг вы набирали к 20 неделе беременности?

Да вы молодец..мне бы так

@wireless 57,3

а рост? если вы изначально худышка, то нормальный набор)) у меня подруга до 20 недель набрала 6 кг, а потом всего лишь 4 до родов) главное, чтобы отеков не было

170 рост

@valentinkapetrova у меня вторая беременность и были моменты во втором и третьем триместре, когда по две недели просто безумно хотелось Жрать постоянно!!! Это ужасное чувство, но она как резко приходило так и уходило слава богу, но всё равно главное контролируйте вечернее время!!! Это не значит что есть нельзя, наоборот кушайте, а то не заснете, но главное что есть!!! Я как человек который сидела на правильном питании и занималась небольшими домашними тренировками, и похудела после первого ребенка на 10 кг за два месяца а главное потом сохраняла вес, знаю некоторые приемы в питании, если будет интересно пишите в ЛС, что смогу, то подскажу)))

спасибо,да я знаю что нужно есть по чуть чуть и часто не жареное и т.д

@valentinkapetrova дело не только в этом, каждому продукту есть своё время для приёма, чтобы не навредить организму и не осесть потом в виде лишних кг