Наша малышка очень любит фрэши....а еще у нас пп кексики на полдник #полдник_с_тёмой подписываемся…

Наша малышка очень любит фрэши....а еще у нас пп кексики на полдник #полдник_с_тёмой подписываемся @klub_zaboty_tema

Ингридиенты:

1 ст.ложка льняной муки

3 ст ложки воды

2 моркови

Изюм, финики ,орехи, чернослив и так далее😁😁😁😁что захотите!!!

1 стакан муки,у меня цельнозерновая😁😁😁(автор @baranovajuliya )смешивает кучу полезных😁😁😁 1стакан хлопьев овсяных

1 ч.ложка соды гашенной лимонным соком

3 ст.ложки растительного масла

Для сладости я добавляю 50 мл мёда 😍😍😍можете добавить сироп тапинамбура

Готовим:

1 ст.ложка льняной муки заливаем 3 ст.ложки воды,перемешиваем и настаиваем 15 мин-это вег.яйцо (но я добавляла 1 куриное)

Приступаем к тесту:трем морковь,мнем до появления сока,добавляем все что любим(орехи и сухофрукты),мед или сироп,гасим соду и добавляем,всыпаем муку и овсяные хлопья,вымешиваем и добавляем масло,снова хорошо вымешиваем!!!!Выкладываем в формочки(у меня силиконовая и я ничего не смазываю😁),ставим в духовку разогретую до 180°на 30 минут(тут нужно проверить,у автора на 30-40,духовки разные🤷‍♀️)

Печем💪💪💪💪

Достаем.....

И внимание☝️☝️☝️☝️тут самое главное😐😐😐😐😐😐😐😐

КУШАЕМ И НАСЛАЖДАЕМСЯ 😂😂😂😂

@viktoriasevcenko1988

@laiza1204