Домашнее мороженое) вкусно, полезно и низкокалорийно))

1 баночка творожка Тема

1 банан

1 яблоко или персик

1 ложку меда, если любите сладкое

Мы еще немного сока добавили. Все в блендер и в морозилку на 4 часа минимум.

А мы берем 2 стаканчика йогурта (не менее 6% жирности) - в зависимости от марки выходит 100-125 гр в одном стаканчике. Отлично подходят Слобода десертный или греческий с клубникой - они не сильно сладкие. И один банан, главное чтобы был зрелый - сладкий и мягкий. Всё в блендер, по формочкам и в холодильник.

Вещь отличная. Уже забыли, когда последний раз покупали готовое мороженое.

Можно вместо банана использовать замороженные ягоды, но тогда нужно дополнительно добавлять сахара немного, чтоб сильно кисло не было. Ну и мороженое будет с льдинками, так как в ягодах влаги много.

Это не интересно,вся вкуснятина, что сына сам сделал.

это да