Настало прохладное время года – время, когда активизируются различные респираторные инфекции – и…

Настало прохладное время года – время, когда активизируются различные респираторные инфекции – и будет как нельзя, кстати, поговорить об этой проблеме более детально. Рассмотрим меры профилактики, которые должны предпринять родители грудничка во избежание заболевания им простудными болезнями. Профилактика простуды у грудничков – дело нелегкое. Если выбор профилактических средств для детей более старшего возраста является более обширным, то в вопросе предупреждения простуды у новорожденных детей, родители ограничены. Однако, так кажется только на первый взгляд: все самое основное, что нужно для профилактики простуды у грудничков, у родителей имеется – и за этим вовсе не обязательно бежать в аптеку.

1) Грудное молоко – лучший иммуностимулятор. Действительно, грудничку не дашь таблетку, но у него есть средство получше. Грудное молоко – отличный способ укрепить иммунную систему малыша. Многие мамы возражают, мол, даже находясь на грудном вскармливании, дети болеют. Конечно, грудное молоко – не панацея от всех болезней, но если грудничок простынет, он легче перенесет заболевание, чем ребенок-искусственник, быстрее выздоровеет.

2) Правильный ежедневный уход за ребенком. Поддержание правильного температурного режима (22-24 градуса тепла) и уровня влажности в квартире (40-60%). Стоит знать, что высокая влажность чревата перегревом, но низкая влажность воздуха сушит слизистые, делает малыша уязвимым к микробам. Всегда хорошо применять увлажнитель воздуха, если в доме имеется маленький ребенок. Массаж грудничка, воздушные ванны, ежедневные прогулки на свежем воздухе (в любую погоду!) – все это играет немаловажную роль в формировании устойчивости организма грудничка к различным инфекциям.

3) Одевайте ребенка по погоде – это особенно актуально в холодное время года, когда многие мамы стремятся закутать малыша в большое количество одежды. Как результат, ребенок потеет и простывает – а ведь вовсе не этого хотели достичь заботливые мамы.

4) Контакт с больным человеком. Груднички, в отличие от более взрослых детей, в большинстве своем практически не имеют контакта с чужими людьми, т.к. не ходят в садик (школу). Это уменьшает риск «подцепить» заболевание. Контакты ребенка с посетителями в первые месяцы жизни крайне нежелательны. Но вот от контакта с больным членом семьи малыша не уберечь. Как спасти малыша от простуды, если в доме кто-то болен? Прежде всего, все больные родственники (кроме мамы, конечно) должны свести к минимуму свое взаимодействие с ребенком. Больные бабушки и дедушки – не приходить в гости, больной папа – на время «отселиться» в другую комнату (в том числе и на время сна, в особенности, если вы практикуете сон совместный). Очень желательно надевать медицинскую маску и носить ее если не постоянно, то хотя бы во время контакта с ребенком. Последнее особенно актуально для заболевшей мамы, которую от ребенка-грудничка никуда не деть. Стоит помнить, что менять такую маску необходимо каждые 2 часа.

5) Помещение требуется регулярно проветривать, унося малыша на это время из комнаты. Проветривать детскую комнату рекомендуется 4-5 раз за день по 15-30 минут – это зависит от времени года (в зимнее время до 5 минут). Нужно хорошо проветривать помещение, где находился больной человек.

6) Личная гигиена. Руки – переносчик различных микробов. Необходимо мыть руки непосредственно перед контактом с новорожденным ребенком, а именно, когда вы пришли с улицы, после посещения туалетной комнаты и периодически, если вы занимаетесь дома какими-то другими делами. Мыть руки каждые 5 минут не обязательно, излишняя стерильность тоже плохо.

7) Что делать если новорожденный ребенок заболел? Прежде всего не стоит заниматься самолечением, так как новорожденный – это такой «микроорганизм», где некоторые заболевания могут протекать бессимптомно, а так же очень часто и быстро иметь различные осложнения. Первые признаки заболевания у новорожденного – снижение аппетита, вялость, полный или частичный отказ от еды, увеличение продолжительности сна (более 3 часов). При появлении этих и других симптомов ОРВИ необходимо вызвать врача педиатра на дом.

Здоровья вам и вашим деткам, и пусть неприятность в виде сезонной простуды обойдет ваши семьи стороной!