Фиксируйте утренний подъем

Моя в 10 мес тоже перепутала. Ложилась в 9 вечера, потом в полпервого просыпалась и гуляла часов до 4-5 утра. Неделю примерно я потерпела, потом сделала на ночь ей ванну с валерианой, спала уже лучше, только часик погуляла. Следуюший вечер не делала. Потом опять сделала. Получается через день. И уже после второй ванны все стало на место, как и положено. Тьфу тьфу два месяца почти спим по ночам)

Аналогично, 4 месяца ничего не могу сделать🤦🏼‍♀️

О -о и меня похожая ситуация))) но у меня днём два часа спит) а если будить будет кашу варить целый день поэтому пусть пока так будет потом надеюсь нормализуется))))

Не давайте днем спать долго.