Уходит с 11до 12 ночи.
Встаёт в 9-10
Это сейчас
Летом было засыпал в 10 просыпался в 8-9
Днём спит в среднем 3 часа

Дома встаём в 8-9 утра бывает и в 10 ))) если насильно уложу потом в ночь прыгаем до 23. В садик мы встаём в 7:30 их там днём укладывают(может друг на друга смотрят) и дома в 21 мы уже без проблем спим.

Раньше вставал в 6:30 (+-30мин). Дневной сон с 13 до 15, в нось в 21 уже спал. Сейчас встает в 6:30 (2 раза в 8 вставал, я сама тянула его сон), иногда в 6встает, в день не спит, даже после бассейна, в ночь в 21 спит . Орет и все, - спать не буду! сил много! Вчера поспал днем час , укачала в качелях!😫 В ночь ушел в 22:15. Капец. Ни сна ни отдыха. И гуляем два раза в день. Психотерапевт посоветовала тенотен подавать. Видимо начнем скоро. Началось у нас с сентября

Буду настаивать на дневном сне по любому!

У меня тоже еле еле засыпает в 15ч и до 17.. с утра в 8:30-9:00 встает, в ночь в 22:30-23:00
Но вот с няней когда остается, у них все по идеальному режиму, который был у нас когда то железно.. а сейчас вот такая хурма🤷🏼‍♀️
Почему так не пойму

В полтора спать днем перестала. Но она в 22 ложится и в 10 или 11 встаёт.

У нас иногда получается без сна, но только если утром проспим дольше, чем до 10. Но все равно тяжело это для сына. Потому хоть в 5 часов, но на часок ложимся.

У нас тож с дневным сном неидеально, но пока спит, конечно укладываю прям и лежу рядом караулю, потому что без сна к вечеру капризная