Мне врач посоветовала масло тыквенное утром и вечером по чайной ложке, вроде получше стало кстати)

@love_and_pease фии, терпеть не могу тыкву, даже запах, увы)))
Это хорошо, если Вам помогает)

Спать дааа, и ночью и днем, я даже на фотках с недавнего др сонная какая то😂

Мне им пугали тоже, я дважды на ночь перед сдачей крови объедалась сладким, никто не сказал что нельзя, естественно сахар был чуть выше нормы🙈 на третий раз уже подготовилась, все было ок)

@love_and_pease дело в том, что я сладкое ни в каком виде не ем уже больше 20 лет (после жуткого отравления мёдом), строго на пп из-за гастрита и железодефицитной анемии. И вот тут сахар натощак пополз вверх(( Было бы не так обидно, если бы я реально употребляла кондитерку или что-то подобное, а тут и так диета круглый год(((

@buten4ik, тогда прям обидно(

Запор посещает тоже периодически🙈 чем спасаетесь?