Ромашка,в нос что-то типа аквамастера(я взяла линаква,удобный распылитель мелкий ) при темп от 38 парацетамол(я не пила) .в общем брусника,ромашка и раствор морской соли в нос
@ya-lena.klimova84, сейчас фото отправлю , там ещё плюс если горлышко вдруг забеспокоит. И капли в нос при острой необходимости! Я обошлась ромашкой,морской водой и брусникой