post image

Деколи я намагаюсь їсти не кілограм картоплі і відро вареників😂

Сьогодні курячий рулет з начинкою броколі та цвітної капусти на пару. Скоринка з соєвого соусу і меду доведена в духовці😀

8

Комментарии

👑♔ 𝓨𝓪𝓷𝓲𝓷𝓪 ♔👑·Мама двоих (младенец)

Ого го 😲

Що я пропустила)

Всьо с тебе сирник,вялені помідори і рулетикі😉😍🤤

Нравится Ответить
𝕾𝖔𝖑𝖔𝖒𝖎𝖎𝖆·Мама сына-младенца

Хтось доїсть телятину і спробує рулетик... омномном

Нравится Ответить
Ksenija·Мама двоих (младенец)

Это великолепие! Как вы это делаете?

Нравится Ответить
🎀 ❀𝓁𝑔𝒶 𝒱𝒶𝓀𝒽𝓊𝓁𝒶 🎀·Мама сына-младенца

Все просто ...

Філе розрізати пополам, не до кінця.

Відбити молотком,виходить велика відбивна.Приправити по смаку.

Начинка: броколі та цвітну відварити і в блендер.Викласти начинку на філе, скрутити рулет, закріпити зубочистками.

Потім в мультиварку на пару 40 хв.

Змішати соєвий соус з медом, помазати рулет і на гриль в духовку 10 хв.

Всьо

Нравится Ответить