Нашла фото себя до беременности😍 и уже мечтаю, как вернусь в зал и верну свою форму💪🏽
Конечно, я себе и с животиком нравлюсь, и мужу тоже😊 но худой как то мне все таки комфортней😅 Кстати, в зале я тренировалась до 36 недели, потом стало уже тяжеловато ходить😞
За беременность я набрала около ~13 кг, 15 кг это был максимум за все время, когда очень сильные отеки были. Поделитесь, кто сколько набрал? И как быстро вы пришли в форму после родов? Очень интересно почитать😘
#39недель #фотосессиябеременной #фотосессия #pregnancy #спорт
Я тоже занималась в зале до 38 недели 😃 и на 38 неделе родила через два дня после посещения тренажерки) Вес такой же, как и был до беременности, но жирка побольше)) Весной буду на полном пп, чтобы к лету выглядеть сногшибательно. А сейчас по питанию больше позволяю. И зефирку могу съесть)
До беременности весила 45)набрала 15)с 60 кг шла рожать,в роддоме была 7 дннй выписалась с весом 48 и дома за пару дней весила 45)сейчас занимаюсь спортом)
До б была 48, в период токсикоза 43.500 шла рожать 61. Ехали домой был живот как будто забыли вытащить ещё одного ребёнка🤔🤔🤔🤔. Сейчас то 47, то 48, но мое тело мне не нравится(((( жир на жопе ушёл в токсикоз, сейчас ее вообще нет (((( и животик небольшой остался...
Набрала 8 кг. И скинула все за месяц, если не меньше. Само ушло. Ничего не делала. Как палка была. Стала еще худее на 3 кг, чем до беременности. Сейчас чуть Набрала, тк еще малыша ждем, но это уже другая история 😁 судя по первому фото, то вы быстро придете в форму 👍
Набрала 12 кг, с роддома приехала уже в своём весе и с плоским животом) кожа уже стянулась)
Набрала 11 кг, 10 ушло сразу,и сейчас такой же вес как до беременности,нооооо живот немного растянута кожа,ещё приходит в норму,стараюсь заниматься дома по мере возможности,а так впринципе все норм,ну про растяжки говорить не буду))кстати тоже училась в ХНЕУ👍🏻
набрала 17 в роддоме 9 оставила, и за весь период только 2 кг ушло , мы на гв. 6 кг лишних долго буду сбрасывать, особенности моего организма😒
До беременности вес 46, набрала 11 кг
Через неделю после родов весила 47 ))
Скажите пожалуйста, а вы пропорционально набирали, каждый месяц и каждый триместр или в основном прибавили на последних сроках? У меня просто до б такой же вес как у вас был, но я из за токсикоза похудела сильно, и пока прибавка только 3 кг
@proteges_moi, я набирала примерно каждый месяц по 1 кг
У всех по разному ..
Может ещё несколько кг наберёте и все
А может на последних двух месяцах догонитесь )
@natissaq86, не переживайте, кожа подтянется, 6 месяцев это мало)) Вы не представляете какой у меня висел мешок вместо живота...(( я была прям уверенна , что такая и останусь. Но нет, просто потребовалось время 🙏🏼
24 набрала.17 сбросила оч.быстро.А 7 предательски прижились.Надеюсь брошу кормить и все уйдет.Ооочень надеюсь. Мне некомфортно в новом весе. А мужу оч.нравлюсь именно сейчас
Весила 49 кг, набрала примерно 12-13. Сразу после родов была где -то 52, а спустя 2-3 недели 48. Теперь набрать не могу 😑
За беременность набрала 12 кг. Из них 8 оставила в роддоме. Кормлю грудью, за лето ушли остальные 4 кг. А сейчас вешу меньше чем до беременности. Но вот лишняя кожа на животе жить мешает. В зал ходила летом, сейчас нет такой возможности оставить малыша. И вакуум особо не помогает☹️
Набрала 32 кг🙄занималась до б 10 лет и придерживалась питания.а как забеременела,плюнула на всё и жила в своё удовольствие😄вот и результат😏через 2 месяца после родов -22 кг само собой🤷♀️с остальным борюсь по сей день
Набрала 1 кг и через неделю после родов была -9 кг от добеременного☺️
Сейчас уже начала спортом заниматься, чтобы закрепить вес, мышцы вернуть(и попу)😋
Занималась тоже всю беременность, пришла в форму очень быстро, за 1,5 месяца (4 недели тренировок) 😌
@olj4ik, нет, было отлично. Тренер давал легкие упражнение, только те, которые точно не навредят) когда ходила в зал, вообще себя прекрасно чувствовала) а потом уже животик подрос и стало просто дискомфортно выполнять, по этому перестала ходить
Это очень похвально. 😀 я тоже планирую к тренировкам вернуться после родов. Набрала 10.5 кг. Но думаю худеть буду минимум год. У меня так быстро лишний вес не сходит.
я тоже уже об этом мечтаю...
собираюсь в бассейн идти с декабря, а потом после родов дома заниматься буду 😊