Нашла фото себя до беременности😍 и уже мечтаю, как вернусь в зал и верну свою форму💪🏽 Конечно, я…

Набрала 14 кг, в роддоме 8кг оставила, 2кг скинула дома, а 4 сидят, начала ходить в зал думаю скоро скину.

26 набрала , 30 сбросила. Год потребовался

я тоже уже об этом мечтаю...

собираюсь в бассейн идти с декабря, а потом после родов дома заниматься буду 😊

А как вы в зале до 36 недельки занимались? Вам не тяжело было?

@sofa_2011, результат супер💪🏽

@olj4ik, нет, было отлично. Тренер давал легкие упражнение, только те, которые точно не навредят) когда ходила в зал, вообще себя прекрасно чувствовала) а потом уже животик подрос и стало просто дискомфортно выполнять, по этому перестала ходить

Занималась тоже всю беременность, пришла в форму очень быстро, за 1,5 месяца (4 недели тренировок) 😌

Набрала 1 кг и через неделю после родов была -9 кг от добеременного☺️

Сейчас уже начала спортом заниматься, чтобы закрепить вес, мышцы вернуть(и попу)😋

Набрала 32 кг🙄занималась до б 10 лет и придерживалась питания.а как забеременела,плюнула на всё и жила в своё удовольствие😄вот и результат😏через 2 месяца после родов -22 кг само собой🤷‍♀️с остальным борюсь по сей день

За беременность набрала 12 кг. Из них 8 оставила в роддоме. Кормлю грудью, за лето ушли остальные 4 кг. А сейчас вешу меньше чем до беременности. Но вот лишняя кожа на животе жить мешает. В зал ходила летом, сейчас нет такой возможности оставить малыша. И вакуум особо не помогает☹️

Весила 49 кг, набрала примерно 12-13. Сразу после родов была где -то 52, а спустя 2-3 недели 48. Теперь набрать не могу 😑

24 набрала.17 сбросила оч.быстро.А 7 предательски прижились.Надеюсь брошу кормить и все уйдет.Ооочень надеюсь. Мне некомфортно в новом весе. А мужу оч.нравлюсь именно сейчас

Мне на 33 просто тяжело ходить, а не то чтобы в зал 😂😂. Вы красотка 👍

@natissaq86, не переживайте, кожа подтянется, 6 месяцев это мало)) Вы не представляете какой у меня висел мешок вместо живота...(( я была прям уверенна , что такая и останусь. Но нет, просто потребовалось время 🙏🏼

До беременности вес 46, набрала 11 кг

Через неделю после родов весила 47 ))

Набрала 20, 10 оставила в роддоме. В форму ещё не пришла 😭

набрала 17 в роддоме 9 оставила, и за весь период только 2 кг ушло , мы на гв. 6 кг лишних долго буду сбрасывать, особенности моего организма😒

Набрала 11 кг, 10 ушло сразу,и сейчас такой же вес как до беременности,нооооо живот немного растянута кожа,ещё приходит в норму,стараюсь заниматься дома по мере возможности,а так впринципе все норм,ну про растяжки говорить не буду))кстати тоже училась в ХНЕУ👍🏻

Набрала 8 кг. И скинула все за месяц, если не меньше. Само ушло. Ничего не делала. Как палка была. Стала еще худее на 3 кг, чем до беременности. Сейчас чуть Набрала, тк еще малыша ждем, но это уже другая история 😁 судя по первому фото, то вы быстро придете в форму 👍

До б была 48, в период токсикоза 43.500 шла рожать 61. Ехали домой был живот как будто забыли вытащить ещё одного ребёнка🤔🤔🤔🤔. Сейчас то 47, то 48, но мое тело мне не нравится(((( жир на жопе ушёл в токсикоз, сейчас ее вообще нет (((( и животик небольшой остался...

До беременности весила 45)набрала 15)с 60 кг шла рожать,в роддоме была 7 дннй выписалась с весом 48 и дома за пару дней весила 45)сейчас занимаюсь спортом)

Набрала 7 кг., через сутки пришла в норму)))

Я тоже занималась в зале до 38 недели 😃 и на 38 неделе родила через два дня после посещения тренажерки) Вес такой же, как и был до беременности, но жирка побольше)) Весной буду на полном пп, чтобы к лету выглядеть сногшибательно. А сейчас по питанию больше позволяю. И зефирку могу съесть)