Кушайте всё ,что можно при ГВ.На норму не смотрите.хотите есть-ешьте!ребенок все высосет!!!!все соки!Я до беременности была 56 кг,сейчас 50...одни кости и кожа.Ем уже всё,а щеки не растут.
не жрать дерьма как не в себя и гулять с малышком.
вообще кушать надо всего на +500 ккал от нормы, тогда и будет вес вниз идти
При гв ела много и вкусно и худела)))) завершили, вес пошел вверх