Привет! Покидайте, пожалуйста, режим дня деток нашего возраста с одним сном.

А как вам режим детского садика тогда? 🤷

Подъем в 8, на сон с 12 до 13 уходим, спит от 1,5 до 3 часов, в ночь уходим с 20 до 21🤷‍♀️как то так

В 8 встаем, завтракаем, играем до 11.30, потом обед и сон в 12.00-12.30,до 14.30 потом гуляем (смотря по погоде), играем дома, занимаемся, читаем, в 16.30 полдник, снова игры, мульты иногда, ужин в 19.30, в 20.00 купание и к 21.00 спать

В 9 подъем, завтрак, игры, прогулка.

В 13 сон до 15.

Обед, игры, прогулка по погоде.

В 20-20.30 ванна и сон.