Нужны какие то лайфхаки, как вы себя успокаиваете, двое маленьких детей, стройка дома, ремонт, нервы на пределе ((( сил нет,( что можете посоветовать?(
Красное полусладкое и хороший секс. Эффект временный, но это лучше чем ничего )))
@katrin_katrina дело в том что время этого нет(( нам никто не помогает с детьми, все делаю вместе с ними ((((
Уууух (( тогда наверно как никогда важна поддержка друг друга с мужем,и осознание,что все это не вечно,и будет и на вашей улице праздник и отдых)
Да мне кажется универсальных советов нет,кого-то успокаивает еда,кого-то спорт.Меня расслабляет уход за собой:хоть дома,хоть в салоне.Ну и спорт зал люблю,по полтора часа в субботу и воскресенье дают мне сил на всю неделю
Постарайтесь понять,что по-настоящему нравится именно Вам и найдите для этого хоть какое-то время
В ее ситуации это пиз..у как нереально
Я сама примерно так жила
Только выкарабкиваюсь
@makhinyaa30, если все так жестко то да,такие легкие советы будут мало полезны.Но всегда мелкое-лучше чем ничего,навряд ли автору сейчас помогут хоть какие-то наши советы,если ситуация реально патовая
А если серьезно
Сходите к неврологу
Она выпишет для поддержания нервной системы
Магний от нервов