Девчата 👋🏻 У кого какой режим в 4 месяца , делитесь, вот уже три дня устанавливаю режим , все в одно и тоже время стараюсь делать , у кого какие успехи в этом вопросе ?😊
Лучший комментарий
Комментарии
Мы ложимся в 23.00 и до 10-11 утра (с двумя кормлениями в 6 и в 9 утра)...потом спим в обед с 13 до 16-17...+/-... в промежутках ещё может поспать минут 20-40 если в обед поспала меньше...в 21.00 прогулка,примерно час(тоже спит)...это ее режим,она сама его установила,я ничего не делала для этого,но меня устраивает...))
У меня так: подъем в 8.00, бодрствование 1ч30-1ч40, короткий сон 40мин в 9.30, бодрствование 1.30-1.40, прогулка и долгий сон 2 часа 11-13, затем бодрствование 2 часа, потом опять длинный сон после прогулки или дома 15-16.30, потом 2 часа бодрствования до 18.30, потом короткий сон 40 мин , купание и спать в 21.00. Получается 4 сна. До этого было 3 сна- но была жесть с ночным сном, вернула 4 сна и вроде стало получше
@oksanikus, мне тоже так казалось , с врачом поговорила , 15-16 часов должны спать или вот эта перегрузка нервной системы может быть , оно и самой легче , все по расписанию , хорошо )
@oksanikus, 11 часов сна в сутки очень мало , как мне кажется , и в таком режиме не капризничает ? Они же сами не умеют засыпать , нервная система не зрелая , может перегрузка случится , у меня тоже не было режима , так четыре дня назад такая истерика была , кашмар примерно в 23:00 перед сном , мне кажется это оно и было , так что щас режим ввожу уже четвёртый день в одно и то же время , и у меня время появилось на себя и ребёнок себя хорошо чувствует 🤷♀️
У нас нет режима , мы насильно не укладываем , ждём когда сама уснёт , примерно в 23 сон до 7 утра, с 13-16 сон и бывает иногда мин 20 в 19 часов
@_marinalazareva_, у нас вообще не было до этого режима , вот три дня стабильно 23:00 мы спали , до это в 00:00 засыпали , сегодня реши в 21:00 укладывать , завтра по вашей схеме попробую 👍🏻
@_marinalazareva_, хороший у вас режим , может так же сделаю , если получится 😊
Доча сама как-то установила такой режим 😊
@_marinalazareva_, я вот тоже щас с 21:00 укладывала только вот заснула, спустя час , тоже на руках качаю и песни пою 😄 руки отвисли 😩 и в голове теперь крутятся эти песни какие пела 🤦🏻♀️😄
Аналогично)))) Колыбельная Фадеева работает мне кажется) на третьем повторе глаза начали бегать и полузакрылись, потом подкачала чуток и на руках минут 20 держала, так сказать закрепить сон😁 вот сегодня за 40 минут уложила))) раньше вообще проблем не было с засыпанием вечерним, вот недели 2 такая карусель каждый день 😩
У нас с рождения режим, но мы на ив. Еда по часам и сны щас в одно и то же время плюс минус 15 мин
8:00 подъем
10:30-12:30 прогулка и сон
14:00-15:30 сон дома, но дома спать не оч любит, поэтому иногда сон минут 40 может быть
17:30-18:30- прогулка и сон
20:00 купание
20:30-21:00 укладываю, в последнее время капец как тяжко засыпает 😩 иногда по 2 часа на руках висит, вроде дремлет, но только в кроватку кладу, сразу глаза 👀 хлоп
Ночью в 3:00 просыпается поесть
И в 6:00 еда.
Ну и естественно все +/-, иногда может в 7 проснуться, тогда немного сдвигается режим, но стараюсь в течение дня подстроиться.
А на выходных вообще режима нет 😐 как получится))) папка наш выбивает нас из распорядка) так как зачастую едем по магазинам и на прогулки в лес) главное забочусь о том, чтобы сна было достаточно)
@musaeva-marina2010, а восколько в ночь укладываете ?
Скоро 4 месяца. Все примерно. Точно в тоже время не получается. То ребенок спит больше чем надо или наоборот. То свои какие то проблемы
@vi_mur, это получается всего 11,5 часов в сутки ??
Да ,было так месяц 😀 думала ура режим .
Сейчас дневного сна почти нет ( 20 минут) . В ночь уходим тяжко, в 21 стараюсь уложить, просыпается несколько раз .
И потом через каждые 2 часа просып + с 5 утра уже бодра и весела , бывает что в 4 утра уже веселье 😠
Режим был до регресса сна
С 21 до 2-3 ночи , в 6:00 подъём .
Дневные сны утром 1-1.5 и вечером 1 час
Но скоро меньше спать будет