Ок, мамс 😱

У меня под вечер поднядась температура до 38.1º, знобит, слабость ужасная, горю, голова сдавлена. У нас ГВ. Гастроэнтеролог сына запретил мне есть фрукты, сладкое, глютеносодержащее, молочное и даже говядину.

Как лечиться? (терапевт мой видимо спит 🤷) есть опыт?