Поспите и наберитесь сил,у меня также сказали что в 6 утра будут вызывать если не начнутся схватки,но уже в 3 часа подняли в род.блок. и как выше советовали пейте больше,как мне сказали медсестра помогают раскрытию. Легких родов вам🙏
Не бойтесь! Не переживайте! Мы все тут с Вами ! Все хорошо будет! Скоро родится чудо у Вас 😍😍😍😍😍😍😍а пока полежите, отдохните , подумайте о хорошем и может даже послушайте любимую музыку в наушниках. 😊😊😊
Уххх.. У меня так же было...в 6 вечера начало подтекать. В 12 начались схватки. В 4:35 родила ) удачи вам! Пейте больше водички! Перекусите:шоколад / бананчик. Если есть возможность поспите.
А потом уже больше ходите, приседайте на корточки ухватившись за что нибудь руками. И самое главное слушайте акушерку и врача! Дышите и выдыхайте глубоко!
О! Во время потуг смотрите на свой пупок и тужтесь)
Благополучных родов вам! Пейте больше водички, нужно восполнять жидкость, если воды подтекают. И в родах тоже старайтесь больше пить и пИсать🙌🏼 раскрытие хорошо пойдет