Уже месяц как я не ем сырники и блины на завтрак. Боже, как родила почти каждый день готовила это…

Уже месяц как я не ем сырники и блины на завтрак. Боже, как родила почти каждый день готовила это себе на завтрак 😂

Примерно как две недели я уменьшила потребление сахара, только в кофе (1чл), убрала из рациона хлеб и сливочное масло.

А раньше я боялась от всего этого отказываться... 🤯

К слову, я очень люблю поесть. Люблю рестораны, кафешки. Обожаю мучное. Булочки - моя боль.

Как от всего этого отказалась вес плавно уходит. С октября занимаюсь сайклом. Первый месяц вес стоял, так как я не чистила питание.

Теперь знаю, что жизнь без бутербродов, булок, сырников и блинчиков существует.