Полезные и вкусные конфеты
А главное простые. Я, как и многие наверное, давно знала этот рецепт, но вот руки дошли только вчера. И я была в приятном удивлении. Вкус супер, ну прям реально конфеты! Одни похожи на Баунти, другие на трюфель.
Рецепт прост до безобразия.
1. Финики - как основа
2. Любые сухофрукты (у меня изюм)
3. Орешки любые (у меня миндаль, грецкий, кешью)
4. Какао-порошок
5. Кокосовая стружка.
Так же по желанию можно добавлять все, что вашей душе угодно))) мед, семена и тд.
Замачиваем заранее на пару часов сухофрукты и орехи отдельно. Смешиваем и все на блендер. Консистенция: должны лепиться шарики и держаться в этой форме. Если слишком рассыпчатое, добавляем ещё финик. Скатываем шарики и обваливаем в чем-угодно: какао, кунжут, семечки, кокосовая стружка.
Я разделила массу на 2 части: в одну добавила какао и обваляла в стружке кокоса (у меня самодельная, не сухая). А в другую наоборот - добавила много стружки и обваляла в какао. И получилось 2 разных вкуса конфет.
Вот только фоткать еду я не умею, к сожалению 😱😨
Комментарии
Я замочила, потому что так они ещё размягчаются и легче блендерить и консистенция выходит хорошая))
Девочки, это бомба 🔥🔥🔥
Ооочень вкусные домашние конфеты, а главное без сахара и прочих добавок 👍Детки оценят 👌
Готовить проще простого. Нам понадобятся:
1. Чернослив
2. Курага (можно любые другие сухофрукты, которые любите)
3. Орехи (у меня была ореховая смесь с изюмом)
4. Кунжут/какао/кокосовая стружка для украшения
Берём чернослив, курагу заливаем кипятком на пару минут, воду сливаем. Все ингридиенты перемалываем по очереди в блендере, начиная с орехов. Все смешиваем. По вкусу можно добав...
#детскиерецепты_к
Конфеты из сухофруктов для детей
Состав :
Чернослив
Курага
Изюм
Детское печенье
Кокосовая стружка
Сухофрукты вымыла, высушила полотенцем и измельчила в блендере.
Добавила немного печенья.
Скатала шарики и обваляла в заранее измельченном печенье и в кокосовой стружке.
Я села на диету и снизила потребление сахара (кто видел утренний тортик - забудьте😆).Короче, мне очень сложно пить чай без сладкого и я решила сварганить «полезные конфетки»😂, сделаны они из сухофруктов,которые были дома (чернослив,финики) + орехи, все вжухнула блендером, добавила ложку мёда, сформировала Шарики и обваляла их в какао (горькое,не несквик 😂)ЭТь так вкусно😢Но много все равно нельзя, хранить в холодильнике😁
П.с. Вроде можно использовать разные сухофрукты, так же можно обвалять в кок...
Как отказаться от сладкого и не сорваться? Личный опыт мамы
Не ем конфеты уже месяц. Первые дни покупала сухофрукты, вместо конфет. Могла съесть приличную горсть за один раз, особенно финики. (Знаю, что сухофрукты более калорийные, чем конфеты)
Сейчас равнодушно смотрю на сладкое. Могу съесть с чаем один финик или одну курагу. Вообще планировала не есть конфеты и пироженки до 20 апреля. Вот теперь думаю, а не сорвусь ли я. Может и не стоит вспоминать их вкус? 😂
Как вы относитесь к сладкому?
Это огонь! Муж балует шикарными конфетами из пломбира,какао и смеси детской Малютка. Их можно и в кокосовой стружке обвалять и с орешками сделать,как фантазия сыграет.
а вы не знаете сильно отличается залить кипятком сухофрукты и просто замочить?)) я обычно кипятком заливаю, потом думаю может они вкус теряют так немного