Уррра, похудела на 2 кг за 2 недели💃🤸♀️
Отказалась от сладкого...почти😆
Несмотря на то, что я активно занимаюсь спортом, вес особо не двигался.
Но какая девушка не прочь скинуть несколько кг😅
У меня вся проблема была в активном употреблении сладостей 🙈🍬🍰 Так как гв я завершаю, повода для оправданий больше у меня нет 😅
Но совсем отказываться от сладкого не могу и не хочу. Потому что...это душевно блин 😂 Выпить чаю с красивенным пирожным...ммм 😊 Считаю, что такие моменты надо себе позволять. Вопрос только в количестве.
Я оставила себе возможность полакомиться сладеньким в завтрак ( одна сладость☝️😅). А в остальное время в качестве сладкого перекуса использую вот эти мармеладки без сахара и пюре -непроливайки.
Удивительно, но вполне себе этого хватает😉 Никаких тортов, пирожных, конфет и печенек в течении дня не хочется.
Если бы у меня не было ребёнка, ни за что бы не знала, что так можно🤣
Очередной бонус материнства😊
Любите сладости? Часто лакомитесь или ограничиваете себя ? Если не любите, то...почему?😂
Хоть в этом плане мне повезло)))) могу есть сладкое когда угодно и сколько угодно. И нечего мне за это не будет🤣🤣🤣
@elena_victorovna я за свои 31год,максимум весила 47кг и на берем-ть набрала 10кг.
После родов через 4 месяца я выглядела идеально, -18 кг ) ещё в ровно год назад я выглядела идеально и пыталась к себе придраться (у сына была аллергия непонятно на что) я сидела на жёсткой диете, потом выяснила что на молочку и моя душа понеслась 🥳 до сих пор несётся 🤦♀️ +8 кг к моему идеальному весу и никакие внутренние уговоры мне не помогают перестать жрать сладкое🤦♀️ я питаюсь правильно , чаще исключение когда в мак заскочу, но сладости это святое, особенно в пмс 🤦♀️ вот как себе поставить цель 🤪 сижу дома, ребёнка оставить не с кем, периодический депрессняк
Да, после родов приходя в форму так радуемся, что на радостях потом набираем опять! И это уже не оправдаешь «после родов вес и тд»... обидно набирать опять
Понимаю на все 100%. Такая же любовь к сладостям. Я первым шагом собрала всю сладкую гору в пакет и отнесла к помойке☺ Заменила место в корзинке на эти мармеладки . Мужу сказала, что если припрёт сладости и будет дразнить, то развод неизбежен 😂 Так достижение цели стало легче- рука "на автомате" не тянется к горке продуктов рекламы😅
@elena_victorovna, ага! Из очень много видов) и с карамелью есть, и фруктовые- все очень вкусные!!!👍🏻
Поздравляю!!!!! Умница!!!! 💪🏻 хороший результат, так держать