⠀ ⠀
Девочки, какой способ восстановления после родов лучше всего? Пеленание, ортопед, мануальщик, просто какой-то специальный массаж ?? Как красиво и качественно прийти в себя ? ⠀кто что пробовал ?
@gorstelizabeth, так вам нужно чтоб приятно было или я так и 😲 не поняла
Ортопед это не шарлатан, это врач, не видела ни разу чтоб к стоматологу , например, направляли чтоб было приятно)))а шарлатанство это непонятные процедуры... приходите я вас запеленаю, соску дам, подгузник одену, с вас сто тыщ. Могу в бутылочке травку дать)
Главное еще чтобы гормоны в порядке были. А то я год не могла понять почему вес стоит, а оказался дикий гормональный сбой. Потом пп и спорт, много спорта, -16кг и снова моя фигура при мне))) еще спа))) обертывания, сауна, да всё что хотите)))
Ни массаж , ни мануалист увы не будут эффективны , пока вы носите ребёнка на руках 🤷🏽♀️. Вот после да , надо приводить спину в порядок .
Что касается общего состояния , то желательно высыпаться , радовать себя и не расстраиваться из-за дня сурка (эти пункты не всегда удаются 😅).
Про "пеленание" слышала , но ничего сказать не могу ...
И про питание согласна . Старайтесь правильно и сбалансировано питаться , тогда и состояние будет более здоровое!
@mama_stiflera., массаж это шарлатанство??? Ортопед это шарлатан ?? Что за бред ?))) пеленание - это массаж и травки , это не значит , что эта процедура необходима, но тем кто любит себя и зарабатывает деньги почему нет ?)
@gorstelizabeth, так вам нужно чтоб приятно было или я так и 😲 не поняла
Ортопед это не шарлатан, это врач, не видела ни разу чтоб к стоматологу , например, направляли чтоб было приятно)))а шарлатанство это непонятные процедуры... приходите я вас запеленаю, соску дам, подгузник одену, с вас сто тыщ. Могу в бутылочке травку дать)