Настигло и меня... ужасная боль в пояснице🤦🏼 ♀ ощущение что кости ломает😑 не сопровождается никакими…
Настигло и меня... ужасная боль в пояснице🤦🏼♀️ ощущение что кости ломает😑 не сопровождается никакими тянущими болями☝🏼
Когда это пройдёт? Никогда ?😂
💃·
Через пару месяцев после родов 😂😂😂
Кристина. Кератин. Ботокс·
Мама двоих (1 год, 2 года)
👆Согласна😂
💃·
Делайте элементарную разминку каждый день. Я только после родов поняла свои ошибки и в следующую беременность не буду разжираться и буду тренироваться лайтово, потому что к концу беременности я прям разваливалась ,с кровати сама встать не могла, хотя не было никакого симфизита и прочей гадости.
Виолетта··
В ожидании первенца
Спасибо большое 😊 буду делать 🙏🏻
Кристина. Кератин. Ботокс··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я во вторую берем была поумнее, пп, убрала подальше все свои хочу🍰🍦🍩🍧🍬🍫, умеренная зарядка, тренировка ии результат на лицо, в первую берем +14кг,во вторую ±7кг,ни отёков ничего, как в первую беременность, немного таз болел, а так норм было все и спала хорошо.