Собака мордой вниз. Наши будни проходят именно так, ну или на животе за собакой, ну или стоя у любой возвышенности. Работы непочатый край, в общем.

А ещё получила Дарьин анализ крови на витамин Д3. Результат 55,4. При норме 50-60. Так что полугодовой приём капель по 8-10 (4200-5000 ме) не вызвал интоксикацию и поднял уровень до золотой середины. Кто ещё думает, что надо давать по 1-2 капли? Сдайте кровь в спектре (900₽), готовят по вторникам и пятницам. И определите-дефицит ли у вас или все-таки интоксикация.

В общем #витаминд3 #питьвсем

Даю такой, как на 2 фото.