Лайк ❤ если полезно! Сохрани в закладки😉
Эвкалипт опасен, может негативно влиять на малыша.
Барбарис токсичен для детей.
Звёздчатый анис токсичен, уменьшает выработку молока.
Шалфей и солодка могут уменьшать выработку молока.
Шалфей в виде эфирного масла может вызвать судороги , немного в чае неопасно, может уменьшить выработку молока.
Эхинацея - риск аллергии, принимать не дольше 2х месяцев.
Мята и лаванда в напитках не опасны, могут уменьшать количество молока. Их эфирные масла токсичны для детей.
Анис и фенхель (укроп) - не увеличивают количество молока. Могут быть опасны для детей (при употреблении лактогонных чаёв мамой) - риск рвоты, гипотонии, судорог. Запрещены детям до 12 лет.
Шиповник, тимьян, липовый цвет, ромашка, мелисса - разрешены, помогают при простуде.
Пустырник и валериана (успокоительные) - при употреблении в стандартной дозировке не влияют на ребёнка.
Можно зверобой - успокоительное, антидепрессант, но не сочетается с лекарствами.
Пажитник - лактогон.
Лист малины снижает выработку молока при длительном употреблении.
Кофе, чёрный и зелёный чай содержат кофеин, допустимо 3 чашки в сутки (возможна индивидуальная реакция малыша).
Травяные чаи - гибискус, ройбуш, мате не опасны.
❤❤❤
Вкусный чай для кормящей мамы, поддерживает иммунитет и немного увеличивает количество молока: натрите на мелкой тёрке корень имбиря, добавьте 2ч.л. мёда и лимонный сок. Залейте водой 60 градусов. Настоять и пить в течение дня.
❤❤❤
Из книги "Еда, сон, любовь" Ирины Рюховой
Пьете чаи для лактации? А успокаивающие травки?
Можно детям давать пить мяту? Вопрос еще про шалфей, он действует сразу или при длительном употреблении? И можно ли временно уменьшить количество молока с помощью шалфея?