Для меня одной не понятно как следовать режиму ?Спит всегда по разному,бодрствует тоже-как заставить спать,есть и прочее
Режим, а точнее ритм дня начинает более менее появляться после 3х,месяцев
У нас до сих пор его нет, а точнее я не отслеживаю. Ребенок спит когда хочет, играет когда хочет. Все ок)
Я выстроила режим только с помощью купания в одно и тоже время. Но до одного месяца сон у нас скакал. От 21.00 до 23.00 не могла заснуть. Щас уже месяц чётко спит в 20.30. Скоро 3 месяца
@takir чуть позже можете только по времени бодрствования ориентироваться! Потому что встать они утром могут по-разному, и от этого уже плясать!
Рано для режима)) у нас его нет)