Девочки,привет)
Я решила на время убрать молочку у малой.Вот только теперь голова кругом,чем кормить ее на завтрак?) Есть тут такие девочки,которые не дают деткам молоко? Поделитесь менюшкой😉
Я не даю молочку. На завтрак кашу с фруктами даю, можно яичные завтраки делать. Ну или попробовать давать безлактозную или растительную молочку.
А навіщо вам безмолочна дієта?
Чіа можна залити рослинним молоком. Якісь кабачкові/гарбузові/овочеві ладики.
Млинці на рослинному молоці/воді.
Рослинні йогурти.
Каші на воді.
Яйця в 1000 і 1 варіації
Растительное молоко, и лучше конечно самой приготовить, так как в паках покупное в составе имеет консерванты. Готовить не сложно, и вкусно)