Посоветуйте хорошие витамины после беременности (для волос, ногтей да и в целом для женского здоровья)мы не на ГВ
С айхерб буду заказывать Солгар, волосы, кожа, ногти. Подружка пьёт очень нравится. И ещё посмотрю для поднятия иммунитета что-нибудь
@jenalutshegomuja я раньше пила, но с аптеки. И реально не болела год почти😀
С iherb пью solgar prenatal,гиалуроновую к-ту,коллаген+вит C,омега-3,льняное масло и аквадетрим(вит Д3).Начала пить ещё во время беременности .До этого несколько лет волосы жутко выпадали ,как только начала пить-сразу прекратилось это.Сейчас 3 мес после родов и тоже выпадения не наблюдаю,так что,очень советую )