Я в этих баночках замораживаю уже готовое овощное пюре и закрываю крышками, по 10 банок морожу. Утром достаю баночку, к обеду как раз уже размораживается без СВЧ. Мне когда рассказали , что так можно, не поверила, думала тркскаться будут . Ничего подобного , очень удобно!