Может погода так влияет, но днём после прогулки начала болеть поясница, потом таз крутить, а сейчас ноют колени, прям…

Может погода так влияет, но днём после прогулки начала болеть поясница, потом таз крутить, а сейчас ноют колени, прям выворачивает кости, очень неприятно!🥺 у кого было, чем спасались? Сразу говорю - Магне б6 пью всю Беременность, бандаж ношу, живот не болит.