Раньше обидеть меня было легко: я все очень близко воспринимала: могла дуться, ругаться, не общаться с человеком. Потом сама же страдала от этого, тк близко все к сердцу принимаю. Жизнь такая штука, что все равно встречаются люди, которые как-то тебя, да и обидят. Со временем я научилась практически не обижаться, все слова, даже колкие в мой адрес, сейчас проходят чаще всего мимо меня. Я проработала, прокачала свой мозг. К этому, честно говоря, шла долго. Перечитала куча литературы по психологии, ходила к психологу, пробовала различные психологические инструменты. Благодаря всему этому я сейчас в гармонии с собой, знаю, как добиваться поставленных целей, как пропускать мимо себя ненужную информацию итд. Из всего для себя я выделила несколько способов:
1. Медитация. В первую очередь нужно научиться расслабляться от мыслей (чтобы в голове ничего не было), а после уже под какую-то спокойную музыку прокачиваться
2. Чтение литературы. Мои настольные это "Подсознание может все" и "Радикальное прощение".
3. Карта желаний на год/5/10лет (реально работает)

Вот моя великолепная 7ка, чем руководствуюсь на сегодняшний день:
1. Не суди и несудим будешь.
2. Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе.
3. Сто раз отмерь, один раз отрежь.
4. Слово не воробей, вылетит - не поймаешь.
5. Молчание - золото.
6. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.
7. Если хочешь быть в жизни детей завтра, будь в их жизни сегодня.