При боле в горле пила нурофен, по 5 мл 2 р в день, ну это когда совсем беда. А так много чая тёплого, за день литра по 2-3. Можно ноги парить, ингаляции с физ раствором. Но я слышала ингаляции хорошо при насморке помогают, сама не делала

Энгистол- гомеопатия, можно деткам и беременным, а также кормящим

Меня на ноги поставил корень имбиря , муж в блендере его размолол и с медом, лимоном я пила. И витамин С 1000 мг

Да ничего не пила особо
При температуре нурофен
При кашле сироп проспан
Нос промывала
Да чаи гоняла постоянно