Господи, это же я🙄 У меня один вопрос- как перестать громить холодильник ? 😫😫😫 С такими темпами я…
Господи, это же я🙄 У меня один вопрос- как перестать громить холодильник ? 😫😫😫 С такими темпами я скоро начну покупать себе вещи размера ХЛ
Господи, это же я🙄 У меня один вопрос- как перестать громить холодильник ? 😫😫😫 С такими темпами я скоро начну покупать себе вещи размера ХЛ
Рита ·
Омг 🤦♀️
Через силу 😫
Я вас очень хорошо понимаю 😭😭
Даша··
Мама дочки (1 год)
Мне срочно надо закодироваться от еды ☝🏽
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Сьедая что-то лишнее , я заставляю себя 30 раз присесть)потом и желание отпадает
Рита ··
А мне такой метод не помог 😂
Я иногда забывалась и приседала с бутером в руке 😂😂
Татьяна··
Мама сына (1 год)
@perehodadasha когда несколько раз по 30...то аппетит уходит )))только реально соблюдай
Даша··
Мама дочки (1 год)
мой вариант 😬😂🤷🏽♀️
Рита ·
Я ещё пробовала метод, где нужно пить воду, когда хочется пожевать. Я так воду возненавидела 😖
Алина·
Мама сына (1 год)
Купите какой-то марафон, так намного легче, как по мне. Вот сейчас как раз учавствую в одном- пока держусь)
Karina·
Мама сына (2 года)
Я тут случайно было наткнулась на марафон 7 дней без сладкого, ну думаю была не была, чего бы не попробовать, все могут, а я что нет?😂 Ну оказалось не так сложно, все реально, первые дня два хотелось жрать, потом попустило ))) продержалась, думаю буду так сама теперь пробовать дольше, для меня проблематично не нажраться на ночь 😁 днём то все хорошо, я держусь, а часа в 22-23 ночи меня прёт ))
Даша··
Мама дочки (1 год)
У меня вся беда - ночь . Надо гв сворачивать . Я ночью есть хочу страшно и все как в тумане ... я... холодильник 🙄
Olha ·
Мама двоих (младенец)
А я уже хл🤣🤣🤣🤣
Яна·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
га меня марафоны не действуют
я пошла на флай йогу, она очень дисциплинирует в плане еды, не хочется выполнять все как тюлень