Я считаю так, голодом себя морить не нужно, ни себе лучше не сделаешь, тем более ребёнку. Не стоит конечно налегать на мучное и жирное, но ту же курицу отварную или супчик полезный, хоть и в 4 утра, но поесть надо. Я в этом ничего плохого не вижу(голодная я уж точно уснуть не смогу) А после того как родишь можно и спортом заняться и на диете посидеть 😎

Вот и я примерно каждую ночь сижу с тарелкой в одиночестве)