Девчонки, уже 2 день бессонница, спать хочется, посплю часик и все опять лежу. Что вы делали в такой ситуации?
Второй день,везёт же вам,я второй месяц уже в таком режиме.День с ночью перепутала
Вот и у меня день с ночью перепутался, могу встать в 6-7часов, потому что ночью не спиться, усну-проснусь, зато потом лягу днём и до вечера дрыхну🙈ещё и темнеет рано.
Хотя гинеколог сказала за час до сна выпить валерьянки 20-30 капель в стакан воды
Я на Вашем сроке с рулеткой по квартире ходила посреди ночи, все думала как перестановку сделать куда кроватку поставить куда комод.... почти каждую ночь, а ещё на мужа обижалась что он спит а я нет