Девчонки, всем привет! Пару слов о себе. Родила сына, очень сильно поправилась, были депрессии их я заедала сладеньким;) мне было так легче. Теперь взяла себя в руки. Хожу к диетологу, питание сбалансированное, похудела за месяц на 6 кг. Чувствую себя прекрасно, и муж заметил изменения, что не мало важно:
Кому интересно пишите, всё расскажу и если надо отведу к диетологу:) Можно пройти бесплатный wellness test. Всё в наших руках:)
Лучший комментарий
Комментарии
Можно я похвастаюсь🙈я за три месяца занятий дома и подсчете кбжу сама очень хорошо скинула) вернулась в добеременный вес до первого ребёнка) сейчас вес 60 кг , но хочу 58) и я так горда этим))) что не обращалась к диетологам и можно даже не посещать зал( все дома) , короче я с экономила деньги и довольна) подумываю)) может и мне какой марафон разработать))))
Проверьте гормоны через пару месяцев , за месяц 6 кг это очень много. Чтобы не навредить здоровью
@lentochka181115 вообще после родов на 20 кг похудела за 4 мес.и продолжаю, но не так быстро уже
@natashapedash Пишите в личку, если хотите ещё сбросить.
Вроде это нормально) я за 2 скидывала 10 и все у меня нормально с гормонами)) надеюсь)))
Пишите в личку отвечу на все Ваши вопросы.
Измеряют Ваши показатели. И после этого она Вам пишет как питаться, калории, БЖУ. И всё это она держит на контроле, сочковать не получится:) Да, я и не смогла, так как за это всё плачу.
Добрый вечер. 10 посещений 60 рублей. Время и дни Вы выбираете сами. Как у Вас будет получаться. Я ходила когда раз в неделю, когда два.
Если Вам надо, то да:) Меня практически так и завели.
@minchanka . Нет. Это Ваше личное дело. Мои подруги ходят, и довольны
Сколько стоит удовольствие это?
За ручку отведете? :)