В грейтфил завтра день открытых дверей, скорее всего будут какие-то спецпредложения. Зайдите в ним.
Я тоже плавала всю беременность, сначала в бассейне (правда в Питере), а потом летом здесь, последний раз плавала в море дней за 10 до родов. И йогой тоже занималась, очень классно для спины и в родах потом не больно, когда ноги разводят 😅
Так что я за спорт во время беременности 👍🏻
Роды, кстати, прошли отлично и быстро у меня
Смотрите конечно сами , но я бассейн сразу отмела - можно подцепить что-то , переохлпдиться (ветра то дикие у нас)- зачем проблемы лишние в беременность ?
@alenamensova @steptostep22 @natalya.happy у нас 2 больших бассейна: рядом с 19 школой и с морской водой в парке Фрунзе. Там в основном детские секции, но есть и часы свободных посещений. Цена 250-350 руб занятие. Они вроде муниципальные, так что обслуживание сами понимаете. Есть еще в спортклубах: Энерджи и Грейтфил. По Энерджи слышала только плохие отзывы, про Грейтфил только хорошие, но и цена приличная.
Я тоже плавала всю беременность, сначала в бассейне (правда в Питере), а потом летом здесь, последний раз плавала в море дней за 10 до родов. И йогой тоже занималась, очень классно для спины и в родах потом не больно, когда ноги разводят 😅
Так что я за спорт во время беременности 👍🏻
Роды, кстати, прошли отлично и быстро у меня