nastya.stasenko96
Анастасия
Девочки, посоветуйте. Хочу набрать кг 5. Ем мучное, сдобное, пельмени и макароны с хлебом 😂. Говорили: родишь , поправишься. Единственное, я не любитель мясного. Но чудок его стараюсь кушать.
23.11.2018
2
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
veronika_z
Обратитесь к тренеру,он вам распишет питание, а то такими темпами вы себе только целлюлит заработаете
23.11.2018 Нравится Ответить
volkovaalexa
О, я тоже хочу кг 10, планирую в зал, чтоб не просто жир а красивую фигурку делать, но пока нет возможности малого оставить)
23.11.2018 Нравится Ответить
nastya.stasenko96
Перед родами занималась. Как то не получалось. Просто ходила и занималась спортом 😒
23.11.2018 Нравится Ответить
moryasha
@nastya.stasenko96, ну это разные совсем вещи спорт и тренировки во время и после беременности...ну наешьте вы сейчас булками себе ляшки и целлюлит...красивого подтянутого тела от них не будет а набранные килограммы будут на боках или внутренней стороне бёдер (я предполагаю)😁поэтому правильное питание вам в помощь богатое белком и спорт зал)
23.11.2018 Нравится Ответить
Читайте также
Питания толка не будет