Девочки, спина скоро сломается напополам 😭 без нурофена не могу лечь спать. Но его нельзя долго 😬…
Девочки, спина скоро сломается напополам 😭 без нурофена не могу лечь спать. Но его нельзя долго 😬 кто чем спасается? Мы на гв
Девочки, спина скоро сломается напополам 😭 без нурофена не могу лечь спать. Но его нельзя долго 😬 кто чем спасается? Мы на гв
Евгения·
Мама дочки-младенца
У хирурга были?
Евгения··
Мама дочки-младенца
@originalena666 пить и колоть ничего нельзя 🤷 но узнать что конкретно болит - надо. Может у вас протрузия там или ещё что-то. От этого уже отталкиваться. Съездите в центр дикуля, там платно, но хорошо помогают.
Евгения··
Мама дочки-младенца
а так при остеохондрозе если - массаж, гимнастика, аппликатор Кузнецова, по возможности не нагружать спину
Саша··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@originalena666, так и скажет😀 факт! Есть супер упражнение для спины— вы либо балерина и укрепляете мышечный корсет всякими «плие», либо лежите как истинный японец на валике из полотенца и смиренно принимаете «адский дискомфорт»😀
Юська·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Массаж и стараться меньше носить
Алёна ··
Мама сына-младенца
Это невозможно, помощи нет, муж дома только вечером, ребёнку 4 мес 🤷♀️
Ксения·
Мама троих детей
Гимнастика
Юська·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Остеопат🔥
Юська··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@originalena666, да, есть выездной, полрайона у него и сами и дети и есть клиника, но там дороже
Юська··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@originalena666, +7 (926) 970-94-90 Антон
Алёна ··
Мама сына-младенца
а по цене в личном сообщении сориентируйте 🙏😌
Oля·
Мама дочки-младенца
Праномат🤤 я на нем живу теперь😂
Алёна ··
Мама сына-младенца
Помогает?
Oля··
Мама дочки-младенца
дааа, снимает усталость👍я и животом лежу, кровообращение усиливает и кожа лучше подтягивается 👌🏻
Оля🪄·
Мама двоих (младенец)
Йога . Дома , на коврике .
Мария·
Мы купили, маленькой, шезлонг и руки освободились 😉сейчас она сама себя в нем развлекает 🌸
Спина от снижения нагрузки прошла почти
Ася·
Мама четверых детей
Ася·
Мама четверых детей
И специальные упражнения для спины
Юля·
Мама дочки-младенца
Мне помогает Траумель и аппликатор Кузнецова. Траумель на ГВ можно. Только так и спасаюсь
Камила·
Мама сына (2 года)
А у вас естественные роды были или кесарево???
Маргарита··
Мама сына-младенца
у меня до сих пор болит! Это само пройдет?
Камила··
Мама сына (2 года)
у меня как-то само тихонько прошло. Если у вас это от анестезии, то должно пройти
Маргарита··
Мама сына-младенца
спасибо)
Simpat·
Мама двоих (младенец)
В зависимости от ситуации - либо защемило нерв - к мануальщику, йога, либо укреплять мышцы спины - качать с тренером, йога, бассейн, либо старые проблемы (искривления) обострились - массаж, йога, бассейн :) Посмотрите платный курс Агапкина, от болей в спине (нш придется заниматься каждый день). Мази и ипликатор - разовая помощь. Слинг неплохо снимаеи нагрузку на спину
Александра·
Мама дочки-младенца
Сохраню ка пост . Завтра почитаю комментарии. Сама загибаюсь. Две грыжи плюс защемление нерва. Так сочувствую, коллега по несчастью. Кстати снижает боль жесткий корсет. Но его нельзя долго носить.
Svetlana·
Мама дочки (2 года)
Мне остеопат помог, йогой тоже занималась но мне хуже становилось
Алёна ··
Мама сына-младенца
Сдайте явки и пароли своего остеопата, пожалуйста 🙏
Svetlana·
Мама дочки (2 года)
Я хожу в кл доктора Артемова, остеопат Плужникова В.Н. но некоторым она не нравится. Она грубовата ,но дело свое знает. Просто так лечить не будет. Например я водила месячную дочь к ней , она сказала что у вас все хорошо. Т.е Диагнозы не придумывает, ну по крайней мере могла мне сказать что у ребенка чего то нарушено, а сказала честно что все хорошо