Помнится, за мной был должок в виде поста о витаминах с #iHerb и хороших косметических средствах, так вот , я, наконец, подготовила вам его:)
Сейчас в комментариях буду писать о супер штуках!
Катюх. Привет. Я с эпикором все, ты Илу его как даешь? На тощак, после завтрака/ или как, можно его с другими витаминами давать?
Привет! Я даю вместе со всеми витаминами влившемся завтрака) их надо запивать, но мой оьолтус их жуёт)))))
Спасибо, заскринила себе все 😆 придётся ещё разориться, только отправила заказ на айхерб пару дней назад
Катяяяя красивее даже Меган Фокс. Ты уже давно затмила ее в моих «внешних кумирах» 😀
@manismanis, серотонин надо попробовать) тоже сахарный наркоша в частых депрессиях , я 😭😝
Когда сладкое не ем, начинает все дико бесить
Какая ты красотка 😍 Катюша, а для волос может что-то посоветуешь? Пропила я курс Солгар(кожа,волосы,ногти) и толку ноль во всём 🙄 сейчас смотрю в сторону витаминов Макси хеар
@mamamalisha агааа, спасибо))) ща почитаю про Пантовигар) название знакомое
@manismanis, да, конечно. Поэтому всем не подойдут одни и те же витамины и Бады )
Спасибо за пост ! Сохраню ! Омегу лучше пить с витамином с... я беру жидкий витамин с отдельно ... ещё мне нравится биотин ! Для кожи и волос, кожа такая мягкая и увлажнённая после ) коллаген этот пьёт подруга! Довольна! Жевательные мармеладки это наша замена конфетам) и ещё леденцы с витамином с ей беру... а вот про кровь из носа не знала , от чего... это от нехватки витамина с? У мужа постоянно течёт кровь , конечно , он к врачу не пойдёт
А я беру в капсулах витамин с, тоже отдельно пью)
Кровь , один из вариантов!!, может быть от слабых сосудов, как у ильи! Но это выяснилось только после всех исследований...
Пусть муж попробует попить рутин!
Кать, напиши, плз, про комбинации, т.е, что с чем и как часто ты пьешь, как понимаешь, что тех или иных витаминов и микроэлементов не хватает организму, как часто повторяешь курсы.
Привет! Я все хочу сдать анализы, но пока , для себя я выявила именно эти витамины! Это мультивитаминны, омега 3, кальций магний, рутин, витамин с :)
@sunyfox, вообще за 2 часа и тли 2 часа после еды! Я, обычно, перед сном! Что б после удина)
Бля какая ты ахуенная 😍😍😍 тут на Пенелопу Круз похожа кажется))) ну короче на актрису 😅я не сильна в именах забугорных дам кино
@kcehur, хотя это ж для вас) я буду рада, если что-то полезным окажется)
@manismanis, конечно полезно! Мы в основном тусуемся возле эхинацеи, витамина с, мультиков и рыбьего жира😅больше ниче не знаем😃теперь будем иметь ввиду))))
Закрой комменты пожалуйста) а то потом не найти твоих комментов☺️ очень актуально 😘
@manismanis, сфоткай свою полочку со всем что заказываешь )) очень уж интересно) мне кажется она даже не одна😎
@yulyaahh, о да!! Ну вот на данный момент крем и патчи-мастхэв, крем для глаз shiseido у меня.. это вот то, от чего я в восторге!
@_mora_, на ебай мне не раз не присылали ( и ждать дольше... а тут очень часто проходят внутренние Акции, типа -30 процентов скидка на крема те же, патчи и тд! И я знаю, что все придёт в срок ) и вообще придёт!
@elastica, вот самое интересное, что нет никакого рыбного Вкуса! Там клубника!
@luchezarnaya26, с перерывами, но , в целом, чаще даю, чем нет! Но, конечно, лучше посоветуйтесь в педиатром... я не врач)