Вопрос режима дня и сна. До 10 мес у Егора был строгий режим дня. Сейчас же куда попадя😢 8.30-9.00…
Вопрос режима дня и сна. До 10 мес у Егора был строгий режим дня. Сейчас же куда попадя😢
8.30-9.00 встает
13.30-14.15 уходит на дневной сон часа на 2...2,5.
22.00-22.30 в ночь.
Знаю, что очень плохо. Знаю, что надо до 21.00...но как?! У нас, блин, ужин в 20.30 только. 😔
Ни разу не спали всю ночь. Ночью пьет воду и 120 мл молока.
Помогите, пожалуйста, что с этим можно сделать 🌸
Пы. Сы. :ночью очень часто просыпается. Раз 5 точно. 2 дня назад просыпался 2 раза и я бы весь день на коне😂👍
Евгения ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ну нам 1год и 5 мес, мы встаём в 9.30-10.00,в 13.00 уже на сон уходит тоже на 2.5часа,и в ночь в 22.00 обычно уже все, а если встанет в 7.00 сестру в садик провожать, вот тогда как раз режим сдвигается и на ночь уходит в 21.00 точно уже спит. Может и вам попробовать раньше вставать, хотя это сложно, ну по крайней мере для меня(((
Ольга·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@eva.dubskaya.1991 очень сложно 😭я тоже так думаю. Спасибо. Буду заводить будильник 😞🙁😊
Аня·
У нас все еще хуже😭 беда бедовая😤
анна·
Моему 1,4, если встаёт позже 8, то на дневной сон очень сложно положить( засыпает ближе к 3, на ночь естественно сложно уложить в нужное время. Поэтому бужу вместе со старшим в 7 часов , старшего в садик провожаем и днём ложится в 12, спит до 2, на ночь в 9
Александра·
Мама дочки (4 года)
Почему до 21.00?
В 21.00 только спокойной ночи малыши показывают)))
По мне так у вас все нормально)
Моя до детского сада укладывалась в час ночи,а вставала в 10-11.
Сейчас встаёт в 8,а засыпает в 23.30
Дел то много важных)))
анна··
А садик со скольки у вас?
Александра··
Мама дочки (4 года)
мы завтракаем дома и идём к 9 на занятия.
А вообще с 7 до 19.00
Alena·
Мама троих детей
Моей 1.7 ложится в 21.30 спит всю ночь,я ее отучила от ночной кормежке в год,был бой с ней ровно неделю,потом она перестала просить кушать и просыпаться ночью.Встает когда как может и в 8 ,а может и в 9 дневной сон у нас с 13 до 14.30.Я вообще режим не делаю,она сама его себе выстроила.
Ольга·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@alexandra_i_milana просто учитывая время выработки кортизола, мелатонина... Это беда😭все эти циркадные ритмы сводят с ума😞
Александра··
Мама дочки (4 года)
Я по этому поводу не заморачиваюсь.
Мне лучше так,чем с истериками укладывать, когда она не хочет.
Я тоже всегда ложилась поздно,с детства.
Стараюсь лишний раз не грузится
Анна·
Мама сына (1 год)
Сын сам себе режим выработал. Но все равно бывают сдвиги. Например если зубы или он ночью плохо спал. Потом через какое то время возвращается все обратно. А будить ребенка, который плохо спал ночь жестоко, как по мне.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
С рождения дочь ни разу не ложилась на ночь ранее 22,30. В основном в 23,30-0,30, бывало и позже. Никогда не стремилась вписать ее в какие-то рамки по сну. Все дети разные
женя·
Мама сына (2 года)
Привет! Попробуй будить пораньше,выматывай ,чтоб уснул днём пораньше,возможно и на ночной сон уйдет раньше.По поводу просыпаний ничего не могу посоветовать,я кормила на ночь кашей ,чтоб ночью есть не хотелось .
Ольга·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@eva386 привет 🎈мы тоже на каше почти всегда на ночь. Тогда я раньше засыпаю 😭
женя··
Мама сына (2 года)
Ну это классика)А вообще в сад пойдет, нормально все с режимом будет)
Ольга·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@eva386 вы пошли уже?
женя··
Мама сына (2 года)
Да ,с сентября ходит
Ольга·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@eva386 крутая!!! А в какой? Ты довольна?
женя··
Мама сына (2 года)
В 41на Богданке ,мне все нравится ! Если что-то конкретное в личку пиши ,чтоб не засорять эфир ))