Мята и шалфей снижают лактацию. Завариваешь, настаиваешь как по инструкции и пьешь целый день вместо чая и воды. Только осторожно☝️мята вызывает тонус матки, во время беременности ее пить нельзя (на всякий случай, я отучала от груди как узнала что беременна, сыну было 1.4) ещё перевязывалась первые 3 - 4 дня, за все время сцеживала всего 3 раза, лактация прекратилась через неделю. Главное не застудите в это время груть!

Меньше жидкости пейте, а лучше вообще ограничить на пару дней