Девочки нужна подсказка..
Сын очень плохо спать стал.. такого не было даже в младенчестве,за ночь просыпаться может по 3 раза и не засыпать по часу..посоветовали давать на ночь таблетку валерьянки на протяжении недели... естественно сомневаюсь..делал так кто-нибудь?ребенка жалко не высыпается...
Привет) моя тоже стала поздно вставать и поздно укладываться на ночь. Начинаю постепенно утром будить раньше, а то эти скачки перед сном утомляют уже😖 ты попробуй его будить пораньше немного и в течение дня утомить как следует, они активные очень в этом возрасте. Гуляйте перед дневным сном, моя после прогулки и обеда засыпает хорошо)
@lizka_boo пробуй! Мы по квартире так носимся, скоро соседей изведем😁 а детки и правда перегуливают. Слишком мало спят днем и не отдыхают толком. Потом нервная система так отвечает ночью. Экспериментируем😉😀
@bareikina я понимаю что режим не очень, всё сбилось,раньше укладывать смысла нет,не засыпает всё равно ни днём ,ни вечером,и просыпается сам,опять же дальше укачивать нет смысла не засыпает..
@bareikina раньше просыпался в 8-9 утра,кушали,играли потом в 12 спать,спал час-полтора иногда 2,кушали,гуляли,играли,ужин,купаться,на ночь смесь
Сейчас сбилось всё совсем, просыпается часов 9-10 утра,на дневной сон укладывается в 3-4 дня спит минут 40-час,кушаем,гуляем,купаемся,ужин и на ночь смесь, укладывается с горем пополам часов в 10-11 вечера