какое меню у Вас на гв?) может вы едете все, и не придерживаетесь диеты?!) жду ваши коментарии 🐺

Суровое

Ем все,но начинала со 2 недели по немногу

Ела все,но постепенно. Борщ,не нет реации. Потом плов,нет реакции. Как выписали ела все. Кушать и пить = много молока .

1. Не ела только то, что вызывало газообразование у меня, а значит и у ребёнка.

2. Не пила кофе с молоком и вообще Молочные продукты. Творог в сыром виде тоже.

Остальное ела. Ну с учетом, что было пп.

Ем все, кроме капусты и винограда - вызывают газообразование

Первый месяц как перепуганная ела все пареное, без специй. Овощи и фрукты свежие не ела. Печёные яблоки максимум. А потом поняла что мое питание никак не влияет на самочувствие ребенка и стала есть все. Новые продукты сначала не большими порциями, реакции не наблюдала. К двум месяцам ела абсолютно все что и раньше. Ну только я не ем очень жирную еду, еду из мака, не пью газировки. Но это не из-за гв.

Ем все.. в роддоме пила чай с орео..

Первый месяц дома из за не ватки рук ела только курицу и каши , много печенья с чаем .. за пределами и бургеры и сладкое.. сейчас все и помидоры и кофе и что там ещё нельзя?😄 реакции нет никакой ни на что.. единственное, не пью и ни ем совсем химию типо колы и чипсы.. то чего не хочется типо винограда и перестала есть курицу ,так как из за ее переизбытка посыпало , но я думаю что это скорей на то чем она напичкана.

Хочу показать как кормят в роддоме кормящих мам )

Придерживалась диеты, только натур продукты, без химии, каши, мясо: говядина, кролик, курица, некоторые овощи: свекла, кабачок, цв капуста, яблоки

Ем все, что ела всегда. Не ем экзотику, суши, колбасы, копчености (я и раньше не особо это ела). На таком рационе со второго дня после родов. Ни аллергии, ни коликов тьфу тьфу.

Как всегда: без жареного, жирного, копченого, чипсов, газировки, молочных продуктов (кроме сыра) И, к сожалению, без острого.

Птица, рыба, овощи, фрукты, макароны, каши, шоколад (не массмаркет типа Милка и т.д.), арахисовая паста, детские сладкие пюрешки, бывают эклеры, наполеон, овсяное печенье с клюквой 🙈

Всякие аллергенные штуки типа орехов ела утром жменьку, если всё ок, на следующий день уже ела нормально.

Ем все, кроме цитрусовых (малую немного обсыпало на мандаринку((((() и кроме продуктов которые вызывают газообразование. Но все вводу постепенно, тьфу тьфу тьфу проблем нет никаких