Как привести грудь в хорошую форму после окончания гв ? Или все бесполезно .. может упражнения, у кого то было на опыте…
Как привести грудь в хорошую форму после окончания гв ? Или все бесполезно .. может упражнения, у кого то было на опыте исправления ?
Ольга·
Мама четверых детей
Мою никак) с каждым ребенком она все мягче, и ниже)
Ольга·
Мама четверых детей
Хотя моя мама троих родила, и сейчас имеет большую , красивую и крепкую грудь) скорее всего это заложено природой...
•••••··
Это очень и очень печально 😞😒
Ольга··
Мама четверых детей
@kr_avt, сначала да, потом привыкаешь) хороший бюстик спасет ситуацию визуально)
Арина Конькова·
Мама дочки-младенца
Это упражнения! Верхние мышцы же можно подтянуть. Отжимания в первую очередь. Обычные, в обратную сторону, с тяжестью руки за голову, с тяжестью вперёд... Их много на самом деле, забейте на YouTube
•••••··
😎спасибо поищу
Ольга·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Оба раза собо все восстанавливалось. У меня в этот раз еще и одна на размер больше другой была. Боялась что так и останется. Закончила кормить в августе, вот сейчас одинаковые ровные, разве что чуть мягче чем были) а вот живот никак не уходит(((