Девчонки кто что кушал при ГВ ужасно хочется есть но переживаю за животик лялечки 😞 Поделитесь списком )
С 2х мес ем все, кроме алкоголя и химотины ( чипсы и т.д)
Мед, апельсины, ягоды не желательно.
Не ешьте то что вызывает газообразование (капуста, бобы, газировка) и вредности, остальное как обычно.
Все кушайте ,почитайте )) ссылка