Девочки добрый вечер! Скажите пожалуйста бандаж до родовой и после родовой и есть два в одном.что лучше взять по отдельности или два в одном? Вроде пока до родовой не нужен пока,как-бы если долго не хожу не тянет в низ животик. А ПОСЛЕ РОДОВ КАКОЙ ЭФЕКТИВНЕЕ 🙄